Tervetuloa XCoren sivuille.
Rullaille alas nähdääksesi lisää.
MEET THE TRAINER
ANDONE ROTOV
Andone Rotov, jolla on kokemusta ja näkemystä hyvin erilaisten asiakkaiden
valmennuksesta aina painonpudottajista ja kuntoilijoista fitness-urheilijoihin
saakka. Tuottaakseen ensiluokkaista ja tuloksellista valmennusta hän kehittää itseään
jatkuvasti keräämällä uutta tietoa terveyden, liikunnan ja fitness-lajien saralta mm.
Suomen Fitnessurheilu RY 1-tason Fitnessvalmentaja koulutuksen, joka takaa kisaajille ammattitasoisen kilpailuvalmennuksen, suoraan lavoille asti. Andone siis toimii
IFBB/Suomen Fitnessurheilu RY virallisena valmentajana.
Andone toimii myös IFBB tuomarina.
Andone on vaativa, mutta motivoiva valmentaja, jolle fitness on intohimo. Hän elää lajille
ja seuraa sitä ympäri vuoden. Hän oppi kuitenkin omakohtaisesti, miten palkitsevaa
elämäntapamuutoksen tekeminen voi olla, pudottaessaan vuoden aikana painoaan liki 30
kiloa. Sen jälkeen hän on jatkanut tuloksellisesti aktiivista kehonrakennusta.
Andone uskoo, ettei mikään unelma ole mahdoton, jos on valmis tekemään töitä sen
eteen. Kuuntele, luota ja ahkeroi – yhdessä teette tavoitteestasi totta!
Ota yhteyttä ja aloita uusi elämäsi jo tänää
GET MUSCLE.
GET FIT.
LOOK GOOD.
TRAIN LIKE A CHAMPION
New & Exciting
HARJOITUSOHJELMA
Yksillöllinen harjoitusohjelma
juuri sinun tavoitettasi varten.
A Physical Boost
RUOKAVALIO
Onko kyseessä laihduttaminen, ylläpito tai lihasten saanti niin yksillöllinen ruokavalio takaa tulokset.
Look Good, Feel Good
YHTEISTREENIT
Yhteistapaaminen, nähdään, jutellaan, treenautan ja opastan.
SFU / IFBB
KISAVALMENNUS
Body Fitness
Wellness Fitness
Bikini Fitness
Men`s Physique
Classic Physique
Classic Bodybuilding
Women´s Physique
OTA YHTEYTTÄ
Ota yhteyttä parantaaksesi kuntoa, tehosta energiaasi ja yleistä hyvinvointiasi.
EMAIL: